Ihre Ziele
Mit unserem individuellen Körpercampus Training helfen wir Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Egal ob Sie nach einer Verletzung oder Rehabilitation möglichst schnell wieder fit werden möchten, generell Ihre Gesundheit verbessern oder Ihren Körperfettanteil senken möchten, wir finden für Sie die individuell beste Strategie, damit Sie nachhaltig die gewünschten Erfolge erhalten.
Unsere Philosophie
Sie erhalten bei uns niemals vorgefertigte Pläne, sondern immer eine auf Sie maßgeschneiderte Strategie, um Ihre Erfolge zu erzielen und dauerhaft zu halten. Da wir ein Team aus Physiotherapeuten, Osteopathen und Sportwissenschaftlern sind, kommen Sie in den Genuss des perfekten Mix dieser Disziplinen. Im Vordergrund steht daher immer Ihre Gesundheit und ein ganzheitlicher Ansatz. Wir wollen mit dem Körpercampus Training alles tun, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
Unser gemeinsamer Weg
Unsere Angebote für Sie
EMS/MiHa Bodytec Training:
Das EMS Training ist eine sehr effektive Form des Trainings, bei der Sie eine Weste und zusätzliche Gurte anziehen, die mit Elektronen versehen sind. Unter leichtem Reizstrom werden dann spezielle und individuelle Trainingsübungen durchgeführt. Dieses Training ist so effektiv, dass bereits 15 Minuten Training in der Woche ausreichen. Erfahren Sie hier mehr über das EMS Training.
Fettverbrennungs Training:
Dieses Trainingsprogramm ist hauptsächlich auf die Reduzierung des Körperfettanteils ausgelegt. Es kombiniert viele Formen der Trainings um maximal viel Fett zu verbrennen. Es wird Ihnen definitiv dabei helfen wieder schlanker und fitter zu werden. Einfach ist dieses Programm allerdings nicht.
Power Plate Training:
Egal ob Sie abnehmen wollen, Ihren Rückenproblemen den Kampf ansagen oder Ihre Figur verschönern möchten, mit dem Power Plate Training ist dies alles möglich. Eine 10 – 20 minütige Einheit erzielt die gleichen Ergebnisse wie 1 1/2 Stunden umgeplantes Training im Fitnessstudio.
Outdoor Trainings:
Vom Joggen bis hin zum Kraftsport am nächsten Spielplatz: Wir helfen Ihnen dabei einen Trainingsplan für Outdoor Trainingswünsche zu erstellen.
Functional Training:
Einer der aktuellsten Fitness Trends ist das Funktionelle Training. Dieses beruht auf Übungen, mit den Ziele Kräftigung, Stabilität, Mobilität und Ausdauer zu verbessern. Um Dieses zu erreichen werden sowohl konventionelle Ganzkörperübungen als auch neue Trainingsformen, wie z. B. Sandsäcke Seile oder freie Gewichte eingesetzt.
Training im Fitnessstudio:
Wir können Ihnen in Kürze Personal Training in einem Fitnessstudio mit freien Gewichten, professionellen Geräten und einem großen funktionellen Trainingsbereich anbieten. Nähere Informationen erhalten Sie hier. Für die sehr Neugierigen können Sie schon jetzt Kontakt aufnehmen und mit Jörg Scheibe über diese Möglichkeit reden.